吉龙云家｜6种行为损害性高潮 男女的性高潮差别大……

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　　性高潮是一件神奇的事，它让夫妻间的情绪更加牢固，性生活变得富有激情。可是生活中一些行为往往会扼杀性高潮。为此，美国男性健康网站通过对上千对夫妻进行调查，总结出了影响高潮的六种行为，并给出解决设施。

　　男女的性高潮差别大

　　总询问感受。在性爱过程中，恰当询问对方感受可以帮助掌握节奏，但若是频仍的问对方“感觉怎样”、“惬意吗”等，会对伴侣产生心理压力，让他(她)变得不自信。赫希曼建议，要多通过肢体动作、表情等把感受反馈给对方，例如急促的呼吸和有力的动作。

　　谈及扫兴话题。性爱过程中，恰当的肯定和称赞，可以增加情趣，但若是提及一些扫兴话题则可能中断性爱，影响高潮。例如突然询问对方是否刷牙，或者提起厨房有食物没放进冰箱，这都会顿时让人道趣全无。

　　不关电视。高潮需要一定的注意力，所以万万不能分神。性学家丹尼尔?阿雷尔博士说，要确保关掉房间里的电视、电脑、手机，让双方完全处于私密空间中。另外，别等待同时高潮，每个人都要关注自己的快感。若是一方先达到高潮，那下一次就要多关注另一方。

　　男女最重要的几大性差异在性学门诊中，很多夫妻间的问题都是因为不了解两性区别造成。我们列举了男女最重要的几大性差异，认识这些能帮助男女更好地熟悉彼此，享受性爱。

　　突然改变频率。丹尼尔?阿雷尔博士说，当女性接近高潮状态时，男性要保持相同的力度和节奏。若是男性突然增大力度或速度，女性积累的感觉将功亏一篑。所以当女性说“不要停”时，只需要保持频率就可以，而不是更加疯狂。

　　6种行为损害性高潮

　　操之过急。在没有足够的前戏之前，“直奔主题”或用力过猛都会延迟女性高潮的到来。美国纽约著名两性专家赫希曼说：“夫君错误地以为跳过前戏会让女人快速高潮，但实际上花的时间会更长，效果也更差。”专家建议，放慢速度，多些语言交流和拥抱，可以帮助双方同时获得性高潮。

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　　总想着模拟色情片。一些夫君会旁观色情片，并从中获得“启发”，以为性爱应该像色情片一样激烈、有情节、技巧高超。但赫希曼称，总想着模拟色情片，把性爱当成表演，结果会适得其反。真正开启女性高潮之门的是亲热的语言和行为，而不是那些蹩脚的愚蠢技巧。

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