吉龙云家｜字母哥阿德托昆博的身高臂展及肌肉天赋超群……

123456789字母哥是谁？阿德托昆博，nba现役雄鹿队的球员，由于他身高2.11而打的是小前锋以及后卫的位置，身高臂展都高于同龄球员，其体侧数据令大多nba球员汗颜，他的身体天赋被球探们称为见过的最好的质疑。被称为下一个杜兰特。那么，字母哥的身体条件到底有多优秀呢？

关于字母哥

012-13赛季初，18岁的字母哥开始进入球探视野，被认为是谜一般的存在。他没有参加各队的联合试训，体测也就无从谈起。他大部分时间效力于希腊的青训体系和次级联赛，因此没人知道在NBA该怎么用他。唯一可以确定的是：他的身体天赋是球探们见过最好的之一。

雄鹿后来在第15顺位挑中了字母哥，感觉他兼具长人的体型和顶级后卫的敏捷度。他们的直觉很快被证明是对的：拜其独特的身体条件所赐，在21岁的年龄已经做到场均至少15分7个篮板2.5次助攻和1次盖帽，过去10年总共只有3人做到。

为了搞清楚字母哥的天赋究竟多好，我们最近花了一天时间来测量这位2.11米的前锋，并邀请P3运动科学实验室的专家埃利奥特予以解读。接下来就开始吧：

字母哥的臂展 2.21米 比身高多出10公分

字母哥的臂展： 篮球是拼角度的比赛；防守者防不住对手，往往是因为体型结合角度没法应付突破或传球。字母哥的臂展可不吃亏，双手张开达到2.21米，比身高要多出10公分。“如果你有一对长臂，就能在不移动脚步或者中心区域的情况下，更快占据空间。”埃利奥特说。字母哥的篮板率在小前锋前10。第1名是谁？臂展比身高多出23公分的昆西-埃希。



字母哥的横移：“要想成为NBA出色的横移选手，你的臀部肌肉必须够发达，”埃利奥特说，“这意味着力量足够，具备坚定性和柔韧性。”它对于NBA的大个子是个挑战，因为这些人很难把自己的臀部放得太低，从而像侧翼那样制造横向力量移动。但字母哥并非典型的大个子。他的臀部肌肉很发达，能够快速外展和内收，因此比同等身高的球员横移要快得多（滑步防控球者）。

字母哥的身高：“当我们最初选中字母哥时，量他的身高是2.04米。”雄鹿总经理哈蒙德说。但到了季中，雄鹿训练师就进了哈蒙德的办公室。“他告诉我，这孩子还在长，我不认为他发育完毕了。”等到赛季结束，他的身高是2.11米。更不同寻常的是，篮球上帝给了字母哥额外的7公分身高，并没有让他付出任何代价。2.11米的字母哥和2.03米时一定稳固和敏捷。如果他仍然留在小前锋位置，就会是联盟 最高的侧翼球员。




字母哥的肌肉


字母哥的肌肉：过去18个月，字母哥的增肌训练令人印象深刻，体重从选秀日的89公斤提高到本赛季的101公斤。而最关键的是他并没有因此变得臃肿。“变肥和把肌肉调整到最佳状态是两码事。”雄鹿执行官弗拉纳甘说。都是瘦肌肉允许他快速积攒力量，为NBA比赛提高亟需的敏捷度和爆发力。

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