吉龙云家｜情侣吵架冷战最多几天？和老公冷战后和好的绝招……

对付爱冷战的老公有什么方法?在婚姻家庭生活中，男人比较倾向于用冷战来发泄情绪。如果你的老公也喜欢冷战，相信你肯定对这种冷战行为头痛不已，因为想要从冷战中缓解就必须有人先低头放下脸面。一起来看和老公冷战后的绝招。

　　

和老公冷战怎么办?如何才能打破僵局呢?和老公冷战，每天在一起却一言不发，尴尬的局面持续很久，想要打破这种局面却又不好意思，怎么办?自从跟老公相恋就从未间断过争吵， 而且每次吵架后就开始冷战，甚至有时候为了一点小事情斗几句嘴结果冷战好几天。要疯了，冷战的时候真的很痛苦，可是我们却每次都以这样的方式来解决我们之间的矛盾。两个人在一个屋檐下却无视对方的存在，过后想想其实都只是一点小事啊，但是老公从来不知道让我，有时候冷战的时候我都想和好了，但一想到他一个大男人一点也不牵让，冷战期间他玩他的，让我更加生气，坚决不先开口找他讲话，就这样一直冷战…..冷战…..冷战…..不难看出，夫妻的双方都喜欢争强，谁也不喜欢先低头。问题的关键就在于是谁先迈出第一步，有人迈出第一步，问题也就解决了。

　　

如果和老公冷战了，而你的老公有死要面子，不肯认输，你会怎么办?

　　

1、既然他一个大男人都不肯让步，那么我也没有必要让他，就这么僵持下去吧，看谁撑得久。都不肯让步，知道出现了大的问题那一刻，让夫妻双方不得不交谈，才打破冷战的局面。如果你是个足够能撑的人，那么也许你的老公会主动承认错误。

　　

2、既然老公不肯服输，那么我就主动“服软”吧。夫妻过日子的，吵架在所难免，冷战也很正常，只要我能够主动打破这种气氛，相信老公也不会和?一个女人斤斤计较。

　　

3、谁错谁就首先承认错误。这似乎是一种对真理的坚持，可是婚姻生活中，是否每一件事也需要斤斤计较谁对谁错呢?和老公冷战怎么办?主动打破僵持的局面，要么就引导老公打破冷战的气氛。

　　

为了防止夫妻冷战破坏感情，大家可以采取下面这些方法减少冷战的发生，小编给大家带来和老公冷战后和好的绝招：

　　

一，不妨每个月给彼此设立一个“发泄日”，即：你对我有什么不满，平时要忍住，但可以留到这一天尽情说，我保证不还嘴不生气，洗耳恭听低头认罪，当然这一天，在对方发泄的时候，你一定要做到不反驳、不辩解，同时设身处地想一想，对方说的有没有道理呢?我以后是不是可以稍加调整和改进呢?

　　

二，沟通。每次冷战又和好之后，一定要选一个时间好好沟通一次。有一点你要明白的是，对方向你表达的不满，一定不是ta故意的或者是装出来的，一定是ta真实的感受是如此ta才会如此发泄，所以，一定不要沉浸在自己的委屈里，而是要想办法去体会、接纳对方的感受，所谓夫妻间的有效沟通，不是争论对错、是非，说服对方认同你的意见，而是：你要通过这次沟通，体会、接纳对方的感受：喔，亲爱的，我终于懂得了，原来你心里是这么想的，原来你最看重的是这些，原来我让你这么不开心，好的，听你的!

好的，我会改正的!好的，我爱你!当你真正了解到对方的感受，你自己的委屈就会淡化、释然，同时也就有了改变的动力，而对方，会在你的理解和接纳里，安静下来，觉得心里舒服、舒坦了许多，同时也在学习怎么样去体会理解你的感受，夫妻之间才会形成一个良性的互动。

　　

三，制定一些有意思的小规则。比如，如果这次冷战是我先迁就、服软，那么下一次就是你。比如：我们吵架的时候，如果我上前抱住你，那我们就都要闭嘴、停止。不遵守规则的人罚款，罚款作为“婚姻建设基金”，用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费。

　　

四，两个人好的时候，选一个气氛轻松、愉悦的时间，向对方温柔地表达你的期望和请求。比如：如果每次我身体不舒服的时候，你能来安慰安慰我，我就觉得自己太幸福啦。或者：每次冷战的时候，如果我将家里的那盆常春藤搬到了茶几上，那就是我在给你发和好的信息呢，你作为男人，就得主动来向我示好。

五，多传达赞美和认可。正如你所说，你的老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付你的钱让你自己存着……对于他的这些优点，你是心安理得地在享用，还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢?如果你从不曾表达过，那么又怎么能怪对方从来没有给过你你想要的表达呢?记着：夫妻之间，对方对待你的方式，往往是你自己教的。

想要继续婚姻就要有一方主动站出来打破冷战的局面，如果谁都不肯认输，那么尴尬的气氛还会继续，时间久了，夫妻的感情淡了，没了，那么婚姻也会破裂!没有完美的伴侣，也不存在完美的婚姻，夫妻之间的很多矛盾，如果花一些心思、动一动脑筋去解决，没准还能成为夫妻之间的情趣呢。